Nowości

Zamkowy przewodnik po Polsce

zamkowy-przewodnik-po-polsce-380-najwazniejszych-zamkow

zamkowy-przewodnik-po-polsce-380-najwazniejszych-zamkow "Zamkowy przewodnik po Polsce. 380 najważniejszych zamków", Maciej Węgrzyn, Wydawnictwo RM, Warszawa 2010. Nakładem wydawnictwa RM ukazał się przewodnik po najważniejszych zamkach w Polsce. Najpierw słów kilka o samym układzie książki. Podzielona jest ona na województwa, a do każdej sekcji przyłączona jest mapka z naniesionymi na nią zamkami.

WIĘCEJ ...

Jura pamięta

Skała z krzyżem w dol. Wiercicy
Skała z krzyżem w dol. Wiercicy Święto kiedy wspominaliśmy tych, którzy odeszli od nas już minęło, ale pamięć powinna pozostać. Jak co roku tak i tydzień temu ratownicy Jurajskiego GOPRu stawiali brzozowe krzyże i znicze przy skałach i jaskiniach Jury Krakowski - Częstochowskiej. Czcili w ten sposób pamięć ofiar wypadków na tych terenach.

WIĘCEJ ...

Skręcenie stawu skokowego

Kolejny już artykuł z cyklu medycyny sportowej, tym razem o dość częstym urazie dotykającym nie tylko sportowców. Skręcenie stawu skokowego, określane popularnie jako „skręcenie kostki”, jest najczęściej występującym urazem w skali całego układu kostno-stawowego człowieka. Dotyczy on wszystkich grup wiekowych, jednakże z największą częstotliwością pojawia się u osób młodych, narażonych na działanie dużych sił obciążających stawy skokowe. Dlatego też ok. 70% pacjentów leczonych z powodu w/w urazu to ludzie młodzi.

WIĘCEJ ...

Miej odwagę! II edycja Memoriału im. Piotra Morawskiego

Miej odwagę! – II edycja Memoriału im. Piotra Morawskiego
Miej odwagę! – II edycja Memoriału im. Piotra Morawskiego Alpinus Expedition Team oraz Olga Morawska zapraszają do udziału w II edycji Memoriału im. Piotra Morawskiego Miej odwagę!. Projekty można zgłaszać już od wtorku 8 listopada 2011 r. do wtorku 31 stycznia 2012 r. do godz. 24.00, na stronie www.alpinus-miejodwage.pl. Ogłoszenie zwycięzcy II edycji Memoriału tradycyjnie odbędzie się podczas Festiwalu Podróżników KOLOSY w Gdyni, w dniach 9-11 marca 2012 r.

WIĘCEJ ...

Majowe granie w listopadzie?

Macie już plany na długi weekend listopadowy? Nie? A może wybieracie się w nasze piękne Tatry i szukacie ciekawych propozycji na wieczorno-nocne odpoczynki po długich wojażach? Łącząc przyjemne z pożytecznym zapraszamy na charytatywny koncert "Majowe Granie", który odbędzie się 12 listopada w Domu Ludowym w Kościelisku.

WIĘCEJ ...

Nowa droga Ojca i Syna na Monte Rosa

Tym razem zamieszczamy film prezentujący wspinaczkę dwóch światowej klasy alpinistów Herve i jego ojca Marco Barmasse. Klip został nakręcony podczas pierwszego przejścia autorów nową drogą na południowo wschodniej ścianie Monte Rosa. Droga powstała 30 września i jest ostatnim etapem trylogii exploracji Alp. Ładne ujęcia, muzyka a przede wszystki góry!

WIĘCEJ ...

Test kurtki - Mountain Hardwear Swift

Idzie zima, ale wspinać się trzeba. Wiedzą o tym producenci odzieży górskiej, którzy starają się wszelkimi dostępnymi sposobami umilić nam ten sport nawet przy ekstremalnie złej pogodzie. Prezentujemy test kurtki firmy Mountain Hardwear model Swift.

WIĘCEJ ...

Trening wspinaczkowy Erica J. Hörsta - recenzja

Trening Wspinaczkowy Eric J. Horst

Trening Wspinaczkowy Eric J. Horst Ostatnio wpadła mi w rękę nowa książka poruszająca szeroko pojęte zagadnienia związane z treningiem wspinaczkowym – Trening Wspinaczkowy Eric J. Hörst. Na naszym rynku wydawniczym jest bardzo niewiele pozycji poruszających takie zagadnienia i każda taka publikacja spotyka się z ogromnym zainteresowaniem wspinaczy. Połączenie w jedną całość wiedzy dotyczącej wspinania, rozumianego jako ruch, z profesjonalnym treningiem fizycznym, tworzy bardzo często nieczytelną i bardzo trudno zrozumiałą dla czytelnika mieszankę informacji, z których tylko nielicznym udaje się zrozumieć, wynieść i wdrożyć w życie cenne wskazówki.

WIĘCEJ ...

Zjazd Łojantów lat 70tych

W dniu 8 października odbył się w Morskim Oku kolejny zjazd Łojantów lat siedemdziesiątych. Zapraszamy do krótkiej filmowej relacji z tego spotkania. Materiał filmowy został przygotowany przez studio filmowe Delikatesy Filmowe. Zapraszamy do oglądania!

WIĘCEJ ...

Konkurs Fotograficzny "Górski Kalendarz"

male dolomity

Popularne

Blogi

FundacjaTOPR 271x62_v1

TOPR SystemMonitoringuPogody_271x62

Statystyki

  • Artykułów: 7751
  • Odsłon artykułów: 21562601

';