Bezpieczeństwo

Alpinmed

AlpinmedKolejny artykuł z serii medycyny górskiej. Tym razem zajmiemy się zagadnieniem leczenia wysokościowego obrzęku płuc i wysokościowego obrzęku mózgu, czyli co zrobić jak jest już za późno na zejście w dół. Zawsze warto wiedzieć co zrobić, żeby pomóc.

To się nazywa dbanie o optymalną odległość :)

To się nazywa dbanie o optymalną odległość :)Sezon pełną parą prze na przód, więc chcem zaprezentować krótki artykuł na temat lepszego asekurowania. Na co zwracać uwagę, co robić, a czego wręcz nie należy. Proste łatwo podane 10 porad, które uchronią nas od nieszczęścia i pozwolą w pełni cieszyć się aktywnym wypoczynkiem na łonie natury.

Dłonie po porządnej dawce wspinania w rysach

Dłonie po porządnej dawce wspinania w rysach6. i ostatnia część cieszącej się ogromną popularnością szkoły wspinania w rysach. Tym razem Pan Randall i Whittaker pokażą nam jak skutecznie owijac i tape'ować dłonie, by za szybko sobie ich nie zedrzeć. Patrząc na zdjęcia odpowiednie oklejenie dłoni jest kluczem do sukcesu i uniknięcia bolesnych kontuzji.

Tom Randall podczas osadzania przelotu

Tom Randall podczas osadzania przelotuTo już piąta i przedostatnia część wideo poradnik chłopaków z Wide Boyz, którzy prezentują nam jak powinno się wspinać w rysach. Tym razem pokażą nam jak prowadzić wspinaczkę tradową i osadzać różnej maści szpej. Po czterech częściach można powiedzieć, że taka mini szkoła była strzałem w dziesiątkę i na prawdę Panowie Randall i Whittaker są najwyższej klasy specami od rys. Polecamy!

Rysa na pięść

Rysa na pięśćKolejne dwie części wideoporadnika na temat wspinania się w rysach, który w internecie robi prawdziwą furorę. Tym razem Panowie z Wide Boyz pokażą nam jak się powinno klinować w rysach o szerokości pięści oraz w tzw. offwidth, gdzie musimy klinować się często od uda po same barki. Materiał jest bardzo dobrze zrobiony i poparty ciekawymi filmami z ich wspinaczek.

Podkategorie