RSS

Blogi Portalu Górskiego

Zapraszamy do lektury blogów ludzi związanych ze wspinaniem, górami i podróżami.

Posts tagged 'Khan Tengri'

Relacja z wejścia na Khan Tengri 2017

Follow Snow Leopard
Category: Wszystkie wpisy

Udało się ! Khan Tengri zdobyty !
Wybaczcie że dopiero teraz się odzywam ale okres przed i po wyprawie miałem naprawdę gorący. Zresztą to już chyba norma w przypadku kiedy wyjeżdżam na około miesiąc zawsze mnóstwo spraw się zbiera i po powrocie wypełnia mój harmonogram po brzegi.
Przejdźmy jednak do tego co najważniejsze. Na mój czwarty szczyt ze „Śnieżnej Pantery” udało mi się wdrapać 31 lipca. Bardzo cieszę się z tego wejścia bo ta góra szczególnie mi się podobała jeśli chodzi o  siedmiotysięczniki byłego ZSRR. Po raz pierwszy udało mi się pisać relację na bieżąco podczas trwania wyprawy. Zapraszam więc do lektury relacji dzień po dniu z ekspedycji !!

Tien-Szan  Śnieżna Pantera  Kirgistan  Khan Tengri  Kazachstan  Chan Tengri  Azja Środkowa

 

Bieg na Rysy i nieoczekiwana zmiana planów....

Follow Snow Leopard
Category: Wszystkie wpisy

Plan treningowy miałem rozpisany na czerwiec dość ambitne, w końcu to ostatni miesiąc treningów  wieńczący moje przygotowania do wyprawy. Miało być ciężko i ciekawie. Niestety musiałem zweryfikować swoje plany. Ale zacznijmy od początku
Na pierwszy czerwcowy weekend zaplanowałem bieg Skawina – Rysy Ultra Trail. Projekt ten już od dawna chodził mi po głowie. Zakładał przebiegnięcie ok. 150 km z mojej rodzinnej miejscowości Skawiny, położonej w pobliżu Krakowa. Celem miały być Rysy, a więc najwyższy szczyt Polski.

Skawina- Rysy Ultra Trail  Przygotowania do wyprawy  Khan Tengri  Bieganie po górach  Beskidy

 

Coraz bliżęj...

Follow Snow Leopard
Category: Wszystkie wpisy

Do wyprawy pozostały już nieco ponad 2 miesiące. W związku  z tym dzieje się coraz więcej w moich przygotowaniach. Jeśli chodzi o sprawy logistyczne to udało się na przestrzeni ostatnich dni poczynić pewne kroki.

Solo Expedition  przygotowania  Pamir  Khan Tengri  Cracovia Maraton

 

Granaty, Zawratowa Turnia i Kościelec w jeden dzień.

Follow Snow Leopard
Category: Wszystkie wpisy

Pod koniec stycznia w ramach treningu wybrałem się w Tatry. Czas pozwalał mi tylko na jednodniową akcję, postanowiłem jednak ten dzień wykorzystać jak najambitniej. Spakowałem więc do plecaka mnóstwo rzeczy. Większość z nich była zbędna na tego typu wycieczce, lecz miała mi posłużyć jako dodatkowe obciążenie. Z racji że działać miałem samotnie, a celem treningu była mocny fizyczny wycisk, ruszyłem w znane mi już z zimowych wycieczek miejsca.

zima w tatrach  Tatry  soloexpedition  przygotowania  Kościelec  Khan Tengri  Granaty  Dolina Gąsienicowa

 

Relacja z Etapowego Biegu Górskiego - Triady Zimowej

Follow Snow Leopard
Category: Wszystkie wpisy

W ramach przygotowań do wyprawy dużo biegam. Staram się jednak jak najwięcej biegać po górach, tak aby podczas treningu wyszło dużo przewyższenia. Dystanse powyżej 100km nie są mi obce, więc coś już na temat tego biegania po górach wiem. Dla urozmaicenia  i sprawdzenia swoich postępów postanowiłem wystartować w moich pierwszych zawodach biegowych. Wybór na pierwsze tego typu zmagania padł na Etapowy Bieg Górski – Triadę,

Triada  Tienszan  Śnieżna Pantera  przygotowania  Khan Tengri  Bieg górski

 
Strona 1 z 2