Bezpieczeństwo

Dłonie po porządnej dawce wspinania w rysach

Dłonie po porządnej dawce wspinania w rysach6. i ostatnia część cieszącej się ogromną popularnością szkoły wspinania w rysach. Tym razem Pan Randall i Whittaker pokażą nam jak skutecznie owijac i tape'ować dłonie, by za szybko sobie ich nie zedrzeć. Patrząc na zdjęcia odpowiednie oklejenie dłoni jest kluczem do sukcesu i uniknięcia bolesnych kontuzji.

Tom Randall podczas osadzania przelotu

Tom Randall podczas osadzania przelotuTo już piąta i przedostatnia część wideo poradnik chłopaków z Wide Boyz, którzy prezentują nam jak powinno się wspinać w rysach. Tym razem pokażą nam jak prowadzić wspinaczkę tradową i osadzać różnej maści szpej. Po czterech częściach można powiedzieć, że taka mini szkoła była strzałem w dziesiątkę i na prawdę Panowie Randall i Whittaker są najwyższej klasy specami od rys. Polecamy!

Rysa na pięść

Rysa na pięśćKolejne dwie części wideoporadnika na temat wspinania się w rysach, który w internecie robi prawdziwą furorę. Tym razem Panowie z Wide Boyz pokażą nam jak się powinno klinować w rysach o szerokości pięści oraz w tzw. offwidth, gdzie musimy klinować się często od uda po same barki. Materiał jest bardzo dobrze zrobiony i poparty ciekawymi filmami z ich wspinaczek.

Miło nam poinformować o nowym ciekawym blogu jak pojawił się w internecie. Główną tematyką bloga jest medycyna górska i podróży, a jego autorką jest Marta Kurdziel. Na tym blogu dowiesz się jak działa nasz organizm na wysokości i o co w ogóle chodzi z aklimatyzacją w górach wysokich, jak radzić sobie z licznymi drobnymi, czasem bardzo przykrymi, przypadłościami w podróży w odległe kraje trzeciego świata (choć nie tylko), zobaczysz także jak przygotować apteczkę, aby w nagłych wypadkach móc sobie pomóc. Tym razem zapraszamy do lektury artykułu na temat wysokościowego obrzęku płuc.

Wspinanie w rysach - porady

Wspinanie w rysach - poradyChłopaki z Wild Country nie próżnują i dzięki temu możemy zaprezentować już 2. z 6 planowanych wideo poradników szkoły wspinania w rysach. Zespół Wide Boyz pokaże tym razem różne techniki klinowania dłoni. Bardzo ciekawy poradnik dla początkujących i tych wiedzących już czego szukać. Zapraszamy!

Podkategorie