Bezpieczeństwo

Po kliku tygodniach przerwy aplikacja „Ratunek” jest znowu dostępna w Markecie Google Play. Ratunek został dostosowany do potrzeb marketu, udało się dostać zgodę na wysyłanie automatycznych sms z lokalizacją, niestety dzwonienie będzie się odbywać po wcześniejszym potwierdzeniu numeru. W tej kwestii nadal trwają rozmowy i liczymy na zrozumienie tematu przez Giganta.

Buty to jedyna izolacja chroniąca stopy przed urazami w trakcie uprawiania sportu. Wspomagają pracę ścięgien, stawów i mięśni w trakcie wysiłku, a dopasowując się odpowiednio do nawierzchni powinny także zapewniać prawidłową stabilizację całej nogi. Nic więc dziwnego, że ich dobór jest tak istotny, a poprawne lub błędne dopasowanie może mieć ogromny wpływ na zdrowie i formę biegacza. Czym się kierować kompletując swoje wyposażenie przed rozpoczęciem treningów? Opowiada Łukasz Kłos – maratończyk i rehabilitant, ekspert marki Merrell.

Piesza wędrówka po górach to na pewno bardzo trafiony pomysł na spędzenie nadchodzącej majówki. Malownicze szlaki turystyczne przyciągają jak magnes i trudno oprzeć się pokusie spakowania plecaka i ruszenia na wyprawę. Do wędrówki trzeba się odpowiednio przygotować. Nawet o tej porze roku wyższe partie gór kryją zagrożenia. A majówka na szlaku musi być przede wszystkim bezpieczna.

Wypadek na Rysach. Turystka spadła po śniegu. Na miejsce poleciał śmigłowiec z ratownikami TOPR - podały podhalańskie media.

Wyjazd w góry w pierwszych miesiącach roku, gdy na szlakach można obserwować budzącą się do życia przyrodę to gwarancja niesamowitych doświadczeń dla każdego turysty. Trzeba pamiętać, że trasy nie są jednak wówczas jeszcze tak bezpieczne jak w okresie wakacyjnym. Dynamicznie zmieniająca się pogoda może być złudna, dlatego na każdą wyprawę trzeba się odpowiednio przygotować. O niezbędnym wyposażeniu i najpiękniejszych szlakach w Polsce dopasowanych do możliwości początkujących i wprawnych miłośników gór opowiada himalaista Jakub Rybicki, ekspert marki Merrell.

Podkategorie